05 CUIDADOS ESSENCIAIS QUE VOCÊ PRECISA TER COM SEU PÊN1S

SAIBA QUAIS SÃO OS 05 CUIDADOS ESSENCIAIS QUE VOCÊ PRECISA TER COM SEU PÊN1S!👉 Agende sua Consulta: Envie um Alô no Chat Privado Dra Samira Posses - Urologista (CRM-SP 147554 / RQE 74966)Rua Cubatão, 86, Sala 206 - ParaísoSão Paulo - SPConsultas Online (Telemedicina) e PresencialClique no link acima!🔻⬇ Conecte-se comigo ⬇🔻👉 Se inscreva aqui no Canal 📲 Instagram: @drasamiraposses--------------------------------------------------------Alguns cuidados são essenciais para a saúde sexual masculina! Fique atento e não perca mais tempo para melhorar isso na sua vida!Saúde sexual também é autocuidado! 1. Higiene diária adequadaLave com água e sabão neutro, principalmente a região abaixo do prepúcio. Isso evita infecções, mau odor e inflamações como a balanite. 2. Exame regular do pênisHomens devem observar se há feridas, verrugas, manchas ou alterações no formato ou coloração. Mudanças devem ser avaliadas por um urologista. 3. Evitar múltiplas parceirasA promiscuidade é um fator de risco para doenças sexualmente transmissíveis, mesmo com uso de preservativo. O HPV, por exemplo, pode ser transmitido por contato pele a pele. 4. Controle de doenças crônicasDiabetes, hipertensão e obesidade impactam diretamente a função erétil. Manter esses problemas controlados é proteger também o desempenho sexual. 5. Parar de fumarO cigarro compromete a circulação peniana e é um dos principais fatores de risco para disfunção erétil, infertilidade, problemas hormonais e doenças vasculares. 6. Evitar uso de anabolizantes e testosterona sem indicação médicaIsso pode levar à atrofia testicular, infertilidade e piora da saúde sexual no longo prazo. 7. Buscar ajuda para disfunções sexuaisProblemas como disfunção erétil, ejaculação precoce ou dor na relação devem ser avaliados. São comuns e têm tratamento. 8. Consultar um urologista anualmenteMesmo sem sintomas, a avaliação preventiva ajuda a diagnosticar precocemente doenças como o câncer de pênis, próstata ou infecções silenciosas.E LEMBRE-SE: você não está sozinho! Clique no like se este vídeo te ajudou de alguma forma! Ative as notificações para não perder nenhum conteúdo novo do canal.Inscreva-se no canal para receber mais dicas de saúde masculina e sexual.Juntos, vamos vencer qualquer desafio sobre sua saúde sexual!⚠️ AVISO LEGAL 👉 Esse vídeo é meramente educativo e visa orientar a população sobre assuntos de medicina e saúde em geral. Todo o conteúdo tem caráter estritamente educativo. 👉 As informações aqui contidas de forma alguma substituem a consulta médica e também não servem como recomendação de plano de tratamento. Em caso de dúvidas, busque atendimento médico. 👉 A Medicina é uma ciência em constante evolução e algumas informações têm prazo de validade. Os vídeos são produzidos com base nos artigos científicos publicados até a data de postagem do vídeo.